La graine de nigelle est reconnue pour ses nombreux bienfaits pour la santé, en particulier pour le système immunitaire. Les Arabes l'appellent "habbatul baraka" ou "la graine de la bénédiction" en raison de ses propriétés curatives. Elle est également connue sous le nom de cumin noir, cumin indien ou habba sawda.
La graine de nigelle est une plante aromatique. Ses graines sont comestibles et sont souvent utilisées en cuisine.
En plus de ses propriétés culinaires, la graine de nigelle est également réputée pour ses nombreuses vertus médicinales et est considérée comme un produit phare de la médecine prophétique.
Elle est riche en phosphate, fer, phosphore, glucides et essences, et est utilisée dans de nombreux remèdes naturels pour ses propriétés :
- immuno-stimulantes,
- antiseptiques,
- digestives,
- anti-inflammatoires,
- anti-allergiques,
- antibiotiques,
- anti-mycosiques,
- anti-asthmatiques,
- et mémorisantes.
On peut trouver la graine de nigelle sous plusieurs formes telles que :
- la graine brute,
- la poudre,
- l'huile,
- la crème,
- la tisane,
- les gélules.
On retrouve aussi des produits dérivés à base de nigelle tels que des savons, des crèmes de massage,…etc. Elle est souvent utilisée en aromathérapie.
Quels sont les vertus thérapeutiques de la graine de nigelle ?
Voici quelques exemples des vertus thérapeutiques de la graine de nigelle :
Soulager les troubles digestifs : la graine de nigelle est souvent utilisée pour traiter les maux d'estomac, la diarrhée et les troubles digestifs en général. Elle est considérée comme un carminatif, c'est-à-dire qu'elle aide à soulager les gaz et les ballonnements.
Renforcer le système immunitaire : selon certaines études, la graine de nigelle pourrait avoir des effets immunostimulants, c'est-à-dire qu'elle pourrait aider à renforcer le système immunitaire. Elle pourrait être particulièrement utile en cas de maladies respiratoires ou de grippe.
Améliorer la santé de la peau : la graine de nigelle est souvent utilisée en cosmétologie pour ses propriétés hydratantes et apaisantes. Elle peut être utilisée pour traiter l'acné, les rougeurs et les irritations de la peau.
Réduire le taux de cholestérol : certaines études ont montré que la graine de nigelle pourrait aider à réduire le taux de cholestérol dans le sang. Elle pourrait également aider à réguler la glycémie et à prévenir le diabète de type 2.
Soulager les maux de tête et la dépression : la graine de nigelle pourrait aider à soulager les maux de tête et à lutter contre la dépression.
Amélioration des problèmes cardiaques et de la tension artérielle : l'huile de nigelle a la capacité d'absorber les matières grasses et d'élargir les veines et les artères, ce qui peut aider à atténuer les problèmes de tension artérielle.
La graine de nigelle peut être utilisée aussi pour traiter d'autres maux tels que :
- les problèmes de reins et de vessie,
- les troubles digestifs,
- les flatulences,
- les problèmes de peau,
- les ballonnements et les crampes d'estomac,
- la paralysie faciale,
- les hémorroïdes,
- les ulcères,
- les aigreurs,
- le diabète,
- l'insuffisance sexuelle,
- le diabète de type 1 et 2,
- les infections staphylococciques,
- les infections internes et externes,
- les maladies auto-immunes,
- les problèmes respiratoires comme l'asthme,
- les allergies,
- l'eczéma,
- l'acné,
- les infections cutanées,
- les inflammations cutanées,
- les rhumatismes,
- traiter les gonflements,
- les teignes,
- la lèpre,
- la fièvre,
- la céphalée,
- jaunisse,
- les piqûres de serpent,
- les verrues,
- calculs rénaux,
Ce n'est pas fini... La graine de nigelle peut également :
- faciliter et accélérer la cicatrisation,
- régénérer efficacement l'épiderme,
- adoucir et apaiser la peau,
- renforcer et assouplir le cuir chevelu et les cheveux,
- favoriser l'écoulement menstruel,
- pour prévenir l'apparition de petits boutons et hydrater les peaux sèches,
- renforcer et nourrir les ongles cassants et fragiles.
- soulager les hématomes, les douleurs musculaires et articulaires en massant la zone avec l'huile.
Comment utiliser la graine de nigelle ?
Pour utiliser l'huile de nigelle à des fins thérapeutiques, il est recommandé de l'ingérer pour profiter de ses bienfaits sur la santé.
Vous pouvez l'ingérer en prenant une cuillère à café par jour, soit seule, soit mélangée à du miel ou à un autre aliment.
Vous pouvez appliquer (application locale) l'huile de nigelle directement sur la zone concernée, en l'utilisant pure ou en la mélangeant avec une autre huile végétale.
Par exemple, vous pouvez l'utiliser pour traiter les problèmes de peau, les hématomes, les douleurs musculaires et articulaires, ou encore pour renforcer les ongles.
Toutefois, il est déconseillé d'appliquer l'huile de nigelle directement sur une peau sensible sans la diluer avec une autre huile végétale.
Vous pouvez également inhaler les vapeurs d'huile de nigelle pour profiter de ses propriétés aromatiques et apaisantes. Pour ce faire, vous pouvez mettre quelques gouttes d'huile dans un diffuseur ou sur un mouchoir, puis respirer profondément.
Vous pouvez utiliser l'huile de nigelle pour faire un gommage ou un masque pour purifier les peaux normales ou mixtes.
Voici quelques exemples d'utilisation de l'huile de nigelle :
Vous pouvez soulager des maux de tête et des vertiges en massant les parties douloureuses avec de l'huile de nigelle, on peut soulager les maux de tête. Pour lutter contre les vertiges, il est recommandé de masser les tempes et la nuque avec de l'huile de nigelle.
Traitement du rhume : respirer plusieurs fois sur une compresse ou un morceau de tissu imbibé de graines de nigelle broyées peut vous aider à soulager l'écoulement nasal.
Amélioration des problèmes respiratoires et de l'asthme : selon Ibn al-Qayyim, "la prise d'une quantité de graines de nigelle mélangée à de l'eau élimine l'essoufflement et les troubles respiratoires".
Pour lutter contre l'asthme, il est recommandé de faire bouillir de l'huile de nigelle et de respirer la vapeur dégagée. On peut également mélanger des graines de nigelle broyées avec du miel et en consommer chaque matin à jeun.
Traitement du rhumatisme : l'huile de nigelle est souvent utilisée en massage apaisant pour calmer les douleurs articulaires et les inflammations.
Soulagement des maux de dent : selon Ibn Al-Qayyim, en mélangeant la graine de nigelle avec du vinaigre et en utilisant le mélange en bain de bouche, on peut atténuer les maux de dents. On peut également faire bouillir la graine de nigelle dans de l'eau et utiliser cette eau en bain de bouche ou en gargarismes pour soulager les maux de dent.
Comment choisir une bonne huile de nigelle ?
Voici quelques critères à prendre en compte pour choisir une bonne huile de nigelle :
- Assurez-vous que l'huile est pressée à froid, ce qui signifie qu'elle a été extraite des graines de nigelle sans utiliser de chaleur excessive, afin de préserver les nutriments et les propriétés de l'huile.
- Vérifiez que l'huile est biologique et produite de manière éthique et durable.
- Recherchez une huile de nigelle de qualité supérieure, avec une teinte dorée et un goût légèrement amer.
- Vérifiez la date de péremption de l'huile de nigelle et assurez-vous qu'elle soit fraîchement pressée.
- Choisissez une huile de nigelle contenue dans un flacon opaque ou un flacon en verre foncé, afin de protéger l'huile des rayons UV qui peuvent altérer ses propriétés.
En suivant ces critères, vous devriez être en mesure de trouver une huile de nigelle de qualité qui vous convienne.
Comment conserver l'huile de nigelle ?
Pour conserver l'huile de nigelle de manière optimale et préserver ses qualités thérapeutiques, il est recommandé de la garder à l'abri de la lumière, de l'humidité et de la chaleur.
Elle doit être conservée à température ambiante, dans un endroit frais et sec.
Il est également recommandé de la conserver dans un récipient en verre sombre qui protégera l'huile de la lumière et de l'oxydation.
Pour prolonger sa durée de vie, il est conseillé de la conserver à une température inférieure à 20 degrés.
En suivant ces consignes, l'huile de nigelle devrait se conserver pendant environ un an
Que dit l’islam sur la graine de nigelle ?
Le Prophète ﷺ a dit :
Prenez cette graine de nigelle car elle contient une guérison pour toute maladie, sauf la mort.
Le Prophète ﷺ nous a encouragé à la consommer, conformément à ce hadith :
Il y a dans la graine noire un remède contre tout mal, sauf contre le sam (le sam c'est la mort).
Le Prophète ﷺ informe ainsi sa communauté des vertus incroyables de cette graine.
En précisant qu’elle soigne tout sauf la mort, il insiste sur ses bienfaits thérapeutiques presque sans limites, dont nous allons voir quelques-uns.
Roqya : comment utiliser la graine de nigelle pour traiter les maladies occultes ?
Traitement roqya : formulez l'intention de guérir en utilisant la graine de nigelle
Formulez l'intention d'annuler la sorcellerie, la magie noire, le mauvais oeil ou la possession par les djinns.
La graine de nigelle peut être utilisée de plusieurs façons dans le cadre d'une roqya.
Premièrement, vous pouvez coraniser l'huile de nigelle. Si vous souhaitez savoir comment coraniser l'huile de nigelle, cliquez ici.
Une fois l'huile de nigelle coranisée, vous pouvez vous l'appliquer sur le corps, la manger ou la boire.
- Deuxièmement, vous pouvez faire griller les graines puis les utiliser trempées ou chaudes, les manger seules ou avec autre chose.
- Troisièmement, vous pouvez coraniser un mélange d'huile de nigelle, de miel et d'eau de zamzam.
De cette manière, vous obtiendrez les bienfaits du miel, de l'eau de zamzam et de la graine de nigelle.
Boire de l'huile de nigelle coranisée peut être efficace pour la sorcellerie que vous auriez mangé ou bien en cas de possession par un djinn.
Quels sont les dangers de la graine de nigelle ?
Il n'y a pas de danger connu à consommer de la graine de nigelle en quantités raisonnables.
Cependant, il est important de noter que la graine de nigelle est souvent utilisée en complément alimentaire et que, comme tous les compléments alimentaires, elle ne doit pas être utilisée pour remplacer une alimentation variée et équilibrée.
Il est également important de respecter les doses recommandées et de ne pas en consommer en grandes quantités, car cela pourrait entraîner des effets indésirables tels que des maux d'estomac, des maux de tête et des troubles du sommeil.
Si vous avez des problèmes de peau qui persistent, n'hésitez pas à consulter un dermatologue.
Évitez d'appliquer l'huile de habba sawda sur les yeux et les muqueuses.
Il est important de noter que la plupart de ces bienfaits de la graine de nigelle n'ont pas été prouvés scientifiquement et que de nombreuses études sont encore nécessaires pour mieux comprendre ses effets sur la santé humaine.
Il est important de se rappeler de toujours faire un test de sensibilité avant d'utiliser l'huile de nigelle sur la peau, en l'appliquant sur le pli du coude par exemple.
Si vous êtes enceinte ou que vous avez une peau sensible, il est recommandé de diluer l'huile de nigelle avec une autre huile végétale avant de l'appliquer.
En cas de doute, n'hésitez pas à consulter un médecin ou un professionnel de santé.
Il est recommandé de consulter un professionnel de santé qualifié avant de commencer à utiliser des compléments alimentaires, en particulier si vous êtes enceinte, que vous allaitez ou que vous avez des problèmes de santé.
Il est également important de noter que la graine de nigelle peut interagir avec certains médicaments et qu'il est recommandé de demander l'avis de votre médecin avant de l'utiliser si vous prenez des médicaments.
Nous vous conseillons de toujours demander à votre médecin si vous souhaitez arrêter ou modifier un traitement pour le remplacer par un traitement naturel tel que la habba sawda.
J'implore Allah ﷻ de vous accorder une bonne santé, de vous guérir et de vous protéger du mal des djinns, de la sorcellerie et du mauvais oeil.
Votre humble serviteur AbouHafs.
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